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夏季應該如何喂養寶寶

2019-04-30   來源:辣媽幫整理  


夏天的天氣酷熱,很多寶寶的胃口下降,沒有食欲。父母如何保證寶寶攝入足夠的營養呢?要想寶寶在夏季吃得健康,小編有如下建議。


寶寶夏季飲食的禁忌


五個“不要”


1.不要不吃早餐。2.不要吃“垃圾食品”。3.不要吃過咸食物。4.不要貪吃甜品。5.不要只食水果餐。


六個“防護”


1.防暑。2.防涼。3.防痱。4.防蚊。5.防曬。6.防腹瀉。


寶寶夏季飲食注意事項有哪些


(1)適當增加食物量。(2)多變種類與花樣。多變換花樣品種,以增進兒童食欲。在烹調中,魚宜清燉,不宜用油煎炸,還可巧用酸辣等調料來開胃。(3)多給寶寶喝開水。多給寶寶喝開水非常重要,可起到解暑與緩解便秘的雙重作用。(4)要注意補鹽。缺鹽使滲透壓失衡,影響代謝。


夏季寶寶挑食、厭食

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